هل يساوركم القلق قبل الاختبارات؟

سلام نجم الدين – لها اون لاين
أظن أن دقات قلوبكم بدأت تزداد وأصبحتم تسمعونها ويسمعها كل من يقترب منكم،تقول تلك الدقات: لم يبقى إلا القليل وندخل قاعة الاختبارات..
غالباً ما تزداد نسبة القلق والتوتر خاصة قبل يوم أو يومين من بدء الاختبارات، وهذا أمر طبيعي.. إلا أن انتقال حالة القلق » تتمة